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  • 2020-07-24山隐之道心理咨询中心教您几种习惯对控制手机瘾有所帮助

    自控力差的同学,你可以做其他的事来分散注意力比如拿本书看(小说,名著都行)多做运动也不错,更重要的是心理暗示自己。如果你玩游戏……(如果这是你的主要手机瘾)那就多输几局,对一个事物没了兴趣,也就不会有...

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  • 2020-07-10抑郁症治疗一般需要多久?

      症状改善后也要注意防止复发  随意停止或减少药物用量,可能会造成抑郁症的复发。因此,抑郁症的症状有所改善之后,也要防止复发,至少在症状消除后还要再坚持适当服用半年到1年时间的药量为宜。  治疗抑郁...

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  • 2020-07-09抑郁症治疗,这三个方法缺一不可

    在生活质量逐渐提高的今天,人们变得富足起来,但是压力也冲击着人们的心理。房奴、车奴的出现彻底击垮了朂后一道防线。其中一部分人出现心理上的疾病,比例更大的要属抑郁症。抑郁症是可以由各种原因引起的心境障碍...

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  • 2020-07-06治疗强迫症的“三不”原则

    强迫症的表现多样:怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话:常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠:怕自己做的事情不够好,反复问别人:怕注视异性的敏感部位“不道德”而痛苦:种种症状危害着患者的身心健康。“...

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  • 2020-07-03现在的青少年厌学是挺严重的,是什么造成的?

    现在青少年厌学是挺严重的,这样的情况是多方面原因造成的,不能单单去教育孩子,反而孩子们是大的受伤者。试想一下,孩子的情感重要还是分数重要?很多家长和老师可能会说,孩子情感和成绩一样重,或者孩子情感更重...

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  • 2020-07-01青春期孩子逆反的教育要点

      许多孩子进入青春期后发生的变化是父母没有预料到的,过去和父母的关系还可以,现在可能对立起来,动他的东西不可以,回来爱呆在自己的房间。在这一时期,亲热的爱抚动作、说教和唠叨会使他们反感,过多的限制和...

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  • 2020-06-29了解孩子犯错时的心理

    孩子长大的过程中,免不了会遇到各种问题。作为家长不要急于在这种情况下进行干预,可以先问孩子八个问题,听听他们有什么想法。而往往问不到几个问题,事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。个问题:“...

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